Romuald

« Une préparation individualisée ! Désireux de me préparer au mieux pour la saison prochaine de System A, j’ai choisi de confier cette délicate tâche à un professionnel. Quoi de plus intéressant que de lui donner toutes les cartes pour améliorer ma condition physique générale grâce à un programme intense, ludique qui change la routine habituelle, travaille des « muscles oubliés » et améliore les faiblesses.

L’accompagnement individuel a permis également de me motiver en me faisant découvrir (ou redécouvrir) une autre façon de s’entrainer, avec un soutien constant du coach, toujours à l’écoute des sensations et appréhensions du sportif. Après 5 semaines de préparation, je ne suis pas devenu un athlète (je ne l’étais pas avant …) mais j’ai choqué mon corps, repris goût aux entrainements et découvert de nouvelles façons de pratiquer, des exercices que je continuerais d’utiliser à n’en pas douter. Merci Coach ! ».

Romuald, 41 ans, System A.